martedì 16 aprile 2013

MANGIA CHE DIMAGRISCI DI FILIPPO ONGARO

 IL LIBRO CHE VI FARà AMARE LA BILANCIA
                                                           MANGIA CHE DIMAGRISCI
                                                            DI FILIPPO ONGARO
                                                            EDIZIONE PIEMME 15,50 EURO
                                                             272 PAGINE
                                                             COMPRESO UN PRATICO MENU SETTIMANALE E TANTE RICETTE

DI FRONTE AL PROLIFERARE DI DIETE INEFFICACI, METODI FANTASIOSI E RICETTE DIMAGRANTI FAI DA TE , DI FRONTE AL DILAGARE DI CIBO IPERPROCESSATO, IPERCALORICO E IPONUTRIENTE , ECCO FINALMENTE UN LIBRO CHE ILLUSTRA LE FONDAMENTALI REGOLE PER PERDERE CHILI E NON RIACQUISTARLI PIù.
DOPO UN CHIARO INQUADRAMENTO DEL PROBLEMA DEL SOVRAPPESO E DEI MOTIVI CHE LO INDUCONO ( CIMA DELLA LISTA , LA SEDENTARIETà E IL CIBO  SPAZZATURA ) SEGUE UNA SERIE DI CONSIGLI PER RIPROGRAMMARE IL METABOLISMO E I TRUCCHI PER SCONFIGGERE IL GRASSO.
E' IL CUORE DI QUESTO INTELLIGENTE SAGGIO , CHE , INSIEME A TANTE GUSTOSE RICETTE , FORNISCE TUTTE LE INFORMAZIONI PER ASSUMERE UNO STILE DI VITA SANO E CORRETTO.
PERCHè DIMAGRIRE NON è SOLTANTO UNA QUESTIONE ESTETICA , è SOPRATTUTTO UNA PRIORITà DELLA NOSTRA SALUTE.
 ROBERTA

 

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